Главная \ Интересно и полезно

Интересно и полезно

6

Летай  и читай
В аэропорту Сургута воплотили очередной культурный проект «Книга в дорогу. Летай и читай». На втором этаже в зале вылета аэровокзала установили книжное дерево. Победители конкурса детского рисунка «Профессия - Авиатор» совместно с представителями Совета молодежного объединения ОАО «Аэропорт Сургут» раскрасили книжное дерево яркими красками.аэропортl.ru

 

Над художественным оформлением книжного стеллажа сегодня работали юные художники Анна Баева, Данил Долбня, Рулана Усманова и Патимат Исмаилова. Дети проявили огромный интерес к проекту, особое внимание уделили мелким деталям, досконально прорисовывая каждый листочек. Как оказалось, дети намного чаще обращают внимание на мелочи и с удовольствием их разглядывают. Проект позволил ребятам создать атмосферу праздника и подарил им море положительных эмоций. Представители молодежного объединения аэропорта выразили благодарность талантливым детям и вручили им ценные призы и благодарственные письма.
«Книга в дорогу. Летай и читай» – это эксклюзивный и многогранный проект. Проект реализуется в аэропорту Сургута на втором этаже в зале вылета аэровокзала. Стать участником акции может любой пассажир аэропорта. Для участия достаточно принести книгу или журнал и обменять его на понравившийся экземпляр из свободной библиотеки «Летай и читай».
 
 
Группа по связям с общественностью
ОАО «Аэропорт Сургут»

 

Вместе веселей!

Интересные и полезные игры для всей семьи в летний период

 1

     Ежедневные занятия гимнастикой необходимы детям для здорового развития и для того, чтобы выплеснуть избыток энергии. Хорошо, если они будут носить игровой характер, и особенно в плохую погоду, когда не выйдешь на улицу, а дома скучно. Да и папам с мамами пойдет на пользу, если они вместе с детьми как следует, разомнутся и повеселятся.

     Предлагаем для Вас и ваших детей несколько веселых игр. Много места для них не потребуется, а необходимый реквизит имеется в каждом доме. Здесь важно не достижение спортивных результатов, а удовольствие, поэтому не должно быть никакой жесткой программы.

     Эти игры развивают ловкость, подвижность, чувство равновесия и способность концентрироваться.

 «Иголочка»

     Стоя на одной ноге, другую ногу согнуть и ступней упереться в колено первой ноги. Руки вытянуть вверх, чтобы кончики пальцев касались друг друга над головой (примерно с 4 лет).

 «Солдат»

     Лечь на живот и проползти под столом и стульями (это доступно и "ползункам").

  «Качели»

     Сесть на пол руки с упором сзади , ноги вытянуть, ступнями поднять мягкую игрушку, мяч или коробку и снова опустить (примерно с 3 лет).

                                                                              «Ловля ящерицы»

     Один ребенок тянет, не отрывая от пола, длинный толстый шпагат. Другой пытается наступить ногой на конец шпагата и таким образом "поймать ящерицу". Чем меньше ребенок, тем медленнее надо двигать веревку (для детей, уже умеющих ходить).

 «Гулливер» (перешагивания)

     Плюшевого мишку, кубики, игрушечный автомобиль и другие мелкие предметы положить в качестве препятствий на пол и перешагивать через них (примерно с 2 лет). Для детей постарше и взрослых игру можно усложнить, положив на голову подушку.

Задом наперед подниматься в гору. Опереться вытянутыми руками в пол, затем - ногами на скамейку (примерно с 5 лет).

  «Подъемная платформа»

     Сесть на пол, руками упереться сзади в пол, ноги и тело вытянуты. Оторвать тело от пола и медленно опуститься. Ваш малыш получит еще большее удовольствие, если при этом у него на животе-"платформе" лежит его любимая мягкая игрушка (примерно с 4 лет).

Для шестилетних детей игру можно усложнить: ступни лежат не на полу, а на низкой скамеечке.

                                                                                  «Лягушонок»

     Зажать воздушный шар (или мяч, что труднее) между ног и прыгать так по квартире (примерно с 5 лет). Воздушный шар надуть слабо, тогда он не лопнет так легко и нет опасности, что ребенок испугается.

                                                                                    «Зеркало»

     Один идет по квартире и делает при этом смешные движения и жесты. Другой изображает его тень и пытается точно повторить все шаги и движения (примерно с 5 лет).

 «Волнение на море»

     Сесть друг против друга с широко разведенными ногами и взяться за руки. Попеременно нагибаться вперед, назад и в стороны, как на морских волнах (примерно с 4 лет). o Железная дорога. Один идет, держась за канат или палку, впереди, другой сзади. Один - паровоз, другой - вагон. Поезд едет через всю квартиру, вокруг столов и стульев, из комнаты в комнату (для умеющих ходить детей).

«Жонглер»

     Балансировать надутым шаром на лбу или носу как можно дольше. Можно организовать настоящие соревнования (с 5 лет).

«Мишень»

     Веселое состязание для всей семьи: мягким мячом-липучкой надо попасть в мишень. В зависимости от того, куда попал, игрокам засчитывается определенное количество очков.

                                                                                  «Тележка» 

 Пройтись на руках по квартире, но будьте осторожны, чтобы ребенок не ударился носом (с 5 лет).

«Цапля»

     Шагать из одной коробки в другую, поднимая ноги, как аист -это сделать гораздо труднее, если коробки разной высоты (с 4 лет).  

 

«С кочки на кочку »

     Тропинка из листов бумаги ведет через всю квартиру. Надо наступить на каждый лист. Если не попал, отступаешь на один лист назад (с 3 лет).

«Мяч в ворота»

     Сидя на полу, то медленно, то быстро катить мяч своему партнеру. Чем старше дети, тем больше может быть расстояние.

                                                                                     «Мост»

     Ребенок постарше (или кто-то из родителей) изображает мост, а младший - пароход, который проплывает под мостом (ползание с опорой на ладони и колени.)(с 3 лет). 

«Зайчишка трусишка»

     Прыгать вперед и назад через палку или веревку (с 3 лет, с 5 лет - еще и задом наперед).

 

Линара Хасанова ,  инструктор по физической культуре детского сада

№14 «Брусничка»

__________________________________________________________________________________________

 

мк

Перековка Божелесье афиша - копия

 ______________________________________________________

С гуся вода, с малыша хвороба!

Как правильно закаливать организм

Елена Дмитриева - магистр по физической культуре 

и спорту, кандидат педагогических наук 

закаливание.jpg

 

Поговорим о холоде, тепле, закаливании для малышей старше грудничкового возраста с точки зрения обычной житейской логики и пользы для здоровья. 

Все дети разные, и к каждому нужен свой подход, а самое главное: ребенок должен вам доверять. Вы и только вы сами можете стать для малыша примером. Отсюда - очень простой вывод: если вы хотите закаливать ребенка, но не собираетесь заниматься этим сами, то, скорее всего, у вас ничего не получится. Начинать надо с себя. И как только вы ощутите сами всю прелесть и восторг (не в переносном смысле!) закаливающих процедур, ни один человек не заставит вас лишить этого удовольствия вашего ребенка. Но удовольствие приходит чуть позже, после преодоления психологического барьера, страха перед возможностью простудиться и заболеть. Чтобы эти страхи навсегда ушли в прошлое, нужно понять однажды механизм закаливания, и все встанет на свои места. Подробнее о закаливании...

 

 

Веселый посткроссинг

Зачем переписываться с незнакомцем?

 Светлана Бердоносова

 010812_postkrossing    «В Австралии далекой есть птица Кукебурра!» - громко распевает строчку из известного стихотворения Ирины Пивоваровой моя двенадцатилетняя дочь Варвара, когда мы идем на почту, чтобы отправить открытку в Австралию. На далеком и загадочном континенте, где много-много диких кенгуру, у нас нет ни друзей, ни родственников. Мы посылаем весточку австралийской девушке, с которой  нас познакомил посткроссинг.

Все гениальное просто – это о посткроссинге. И в самом деле, что может быть проще, чем за две минуты зарегистрироваться на сайте http://www.postcrossing.com,  получить от системы пять первых почтовых адресов в разных точках мира и отправить по этим адресам обычные почтовые открытки? Что же тут гениального, спросите вы? А то, что как только эти открытки, которые вы с любовью выберете и подпишете на английском языке, коснутся дна почтового ящика в одном из сургутских почтовых отделений – вы вольетесь в почти полумиллионную армию посткроссеров планеты и для вас начнется  удивительное приключение,  имя которому - посткроссинг. 


Каждый может стать водоплавающим!

Первые "мокрые" уроки

Елена Дмитриева - магистр по физической культуре

и спорту, кандидат педагогических наук

 

 

на водеКак помочь своему малышу подружиться с водой? Как сделать свой семейный отдых спокойным, безопасным и полным радостных открытий и достижений?

 

 

Маленькие хитрости

 

  • Оставьте все надувные круги и нарукавники на берегу. Вы 

    их потом будете использовать, но для того, чтобы разнообразить игры на воде. Если вы хотите, чтобы малыш начал плавать, то кроме детских подводных очков и ласт ему больше ничего не нужно

  • Посидите с малышом у кромки воды, поиграйте в песок или камушки. Пусть он познакомится с водой.

  • Возьмите малыша за руку и вместе войдите в воду. Важно, чтобы малыш заходил и выходил из воды своими ножками.

  • На второй или третий заход возьмите ребенка на руки и войдите с ним в воду поглубже. Когда вода достигнет его пяточек – подпрыгните вместе с ним и погрузитесь в воду до уровня его шеи. При быстром погружении в прохладную воду малыши редко начинают капризничать. Продолжайте прыгать с ним и петь какую-нибудь веселую песенку. Малыш увидит, что все в порядке и опять начнет оглядываться по сторонам.

  • В следующий заход вы уже можете погрузиться с ним вместе с головой под воду. Если ребенку не понравилось погружение, и он начал плакать, то продолжайте радоваться и отвлекать его, показывая ему, что это безопасная и веселая игра.

  • Если малыш расстроился и громко заплакал, то не выходите сразу из воды. Постарайтесь успокоить его в воде и еще какое-то время просто побарахтаться вместе с ним.

  • И помните, даже если малыш расстроился, он должен выйти из воды сам. Там, где уже совсем мелко и ребенок достает ножками дна – снимите его с рук и помогите ему выйти из воды на берег. Это повысит его самооценку.

  • Если малышу нравится в воде, то ориентируйтесь по его виду: холодно ему или – нет. Уроки плавания

_____________________________________________________________________________   

«Наджа» будет рядом!

 малышМалыш родился. Пока мама находится с ним в роддоме, счастливые родственники готовятся к их приездудомой. Как важно ничего не забыть в этой радостной суете:  приготовить детскую комнату – самую солнечную в квартире; купить коляску – лучшую из возможных, удобную и функциональную; собрать кроватку, выбранную после многочасового изучения специализированных сайтов…  

Но главное, позаботиться о том, чтобы с молодой мамой  и малышом всегда был рядом человек, готовый в любое время оказать квалифицированную медицинскую помощь, ответить на волнующие вопросы  –  личный педиатр и друг. Добрый доктор, который будет сопровождать ребенка в первый годы его жизни.  

Первые месяцы жизни малыша являются наиболее сложными для всей семьи. Для того чтобы помочь молодым родителям, в эти дни в лечебно-диагностическом центре «Наджа»  открыт специализированный, квалифицированный прием врача – педиатра.

«Наджа» предлагает родителям несколько вариантов оказанияконсультативной помощи: разовый консультативный прием малыша; разовый консультативный прием молодой мамы по вопросам вскармливания, организации режима дня ребенка; выезд врача-педиатра для консультаций на дом (на домашнем осмотре специалист оценит состояние малыша, также даст  рекомендации по уходу и грудному вскармливанию,  измерит антрометрические данные (вес и рост).  

________________________________________________________

Дары пчел

Как поднять иммунитет ребенку?

Оксана Горбунова

 

мед Ребенок приходит из школы бледный, уставший, переутомленный.  А дошколенок  за месяц «заработал» третье ОРВИ плюс бронхит. Знакомая ситуация?

Растущий организм особо восприимчив к физическим и умственным нагрузкам. Дети более подвержены воздействию окружающей среды и различным заболеваниям.  На Севере ситуация усугубляется затяжной зимой, низкими температурами, сниженным содержанием кислорода в воздухе, отсутствием качественных продуктов питания.  Что делают родители? Одни сразу же дают интерферон, вторые  покупают  витаминки, третьи  -  отдают предпочтение исконно-русским средствам – продуктам пчеловодства и лекарственным травам.  Почему последний способ выигрышнее предыдущих, какие болезни лечат пчелопродуктами,  нам рассказывает управляющий сургутским филиалом пчеловодческой компании «Тенториум» Людмила Малышева.

- Людмила Васильевна, как продукты пчеловодства помогут детям справиться с сезонными заболеваниями, усталостью и хронической хандрой?

- Пчелопродукты – это природные энергетики. Употребление их  дает ребенку силу, здоровье, бодрость, возможность хорошо развиваться и меньше уставать.  Дары пчел помогают повысить иммунитет детей. Те люди, в чьем рационе питания постоянно присутствуют медовые продукты, реже болеют, а если все-таки и заболевают, то переносят болезнь гораздо легче и выздоравливают быстрее и без осложнений. Ведь пчелопродукты – это природные санитары, которые уменьшают количество микробов у ребенка, детский организм получает передышку, своеобразный отдых и набирается сил для борьбы с внешними инфекциями. Подробнее о продуктах пчеловодства ...